06-10075884 info@verlangzaam.nl

Verlangzaam

Ontspannen

ontwikkelen

naar jouw volgende stap

Mariska Schalkx

resultaatgerichte begeleiding

bij loopbaan- en persoonlijke ontwikkeling  

 

Janneke Wissmann
Janneke Wissmann
31 Mei 2024
Ik ben 4 dagen ondergedompeld geweest in de fijne yoga en coaching van Mariska. 4 dagen nergens aan hoeven denken. In 4 dagen tijd vreemde dames heel goed leren kennen en samen lief en leed gedeeld. Tijdens die vier dagen gelachen, gehuild, gedanst, gewandeld, gedipt, geslapen, geyogaad, gemediteerd, gegeten en gedronken! Ik kan het iedereen aanraden!
Diana Rudge
Diana Rudge
28 Mei 2024
Wat een heerlijk weekend. Met een coach die echt je echt even laat nadenken maar waar je ook mee kan lachen. Met recht een ReTreat voor jezelf, even rust en echt na te denken. Maar zeker ook genieten. Voor herhaling vatbaar. Dank je wel Mariska voor het fantastische weekend.
Anja Geurts
Anja Geurts
27 Mei 2024
Sabine ter Weijden
Sabine ter Weijden
14 Oktober 2023
Ik heb genoten van een heerlijk retreat weekend. Eigenlijk zou iedere vrouw met interesse in zelfontwikkeling zichzelf deze retreat cadeau moeten doen. Het voelde fijn en veilig. Mariska is een fantastische coach en yoga docent. Een echte aanrader
Natascha Gerritsen
Natascha Gerritsen
25 September 2023
Als coach, gids en spiegel heeft Mariska mij de ruimte, inzichten en het vertrouwen gegeven om helemaal naar binnen te kunnen kijken en zelfs dit “vuur type” te laten “verlangzamen”. Dit gaf mij klaar heldere inzichten waar ik nog lang verder mee kan. Een aanrader voor iedereen die een cadeau van zelfzorg aan zichzelf of een ander wilt geven. Bereid je voor op veel lachen, wellicht wat tranen, kracht, rust, inzichten en verbinding. Tot volgend jaar!
Viviane Kramer
Viviane Kramer
24 Juli 2023
Ik heb online yin yoga gevolgd. Mariska gaf een duidelijke uitleg en wat ik zo fijn vond was dat ze tijdens de poses alternatieve houdingen aangaf , gebruik van kussentjes , dekentje etc , als de pose nog te intensief was. Ik voelde me heel voldaan, ontspannen en prettig na de les.
R.B. Wichmann
R.B. Wichmann
13 Juni 2023
De retreat was geweldig en echt een aanrader 😍
Mariette van der Horst
Mariette van der Horst
28 Mei 2023
annie van der vorst
annie van der vorst
18 Mei 2023
We wilden met vriendinnen eens op yoga retreat, maar dan wél ook gezellig. We kregen met de retreat van Mariska de fijnste yogasessies, waardevolle workshops persoonlijke ontwikkeling, een prachtige wandeling, en veel meer. En dat op een van de mooiste plekjes in la douce France, waar we drie keer per dag mochten aanschuiven aan mooi gedekte tafels met het heerlijkste eten en drinken in de b&b van Lucie en Gerrit. Als groep vrouwen waarvan de meesten elkaar op donderdag nog niet kenden, beleefden we een onvergetelijk lang weekend. Met tranen van geluk én van de slappe lach. Heerlijk, deze retreat van Mariska. Een feest met steeds weer nieuwe cadeautjes.
Angelique Hendrikx
Angelique Hendrikx
15 Mei 2023
Wat een heerlijk weekend heb ik gehad. Heerlijk ontspannen tijdens de yoga sessies en bouwen aan je eigen ik. Mariska zorgt ervoor dat je je meteen thuis voelt. En dat op een heerlijke plek in Frankrijk waar de B&B eigenaren altijd klaar staan met heerlijke maaltijden en een prachtige kamer.

Herken jij dit:

  • het gevoel dat je wilt groeien op welk vlak dan ook 
  • Niet weten hoe om te gaan met de lastige medewerkers en/of collega’s  
  • Willen veranderen van baan, maar niet weten wat dan wel
  • Steeds meer conflicten op het werk met collega’s
  • Je weet dat er meer in je zit, maar het lukt maar niet om dit te laten zien
  • Na iedere werkdag hou je weinig energie over en ook uit bed komen voor werk wordt steeds lastiger
  • Niet weten wat je drijft
  • Je loopt steeds vaker vast en blijft in rondjes draaien 
  • Je wilt een stap maken naar persoonlijk leiderschap 

 

WERKGELUK BEGINT BIJ WETEN WIE JE BENT

EN HOE JOUW KWALITEITEN HET BESTE TOT ZIJN RECHT KOMEN   

 

 

 

 

Ik kan jou helpen met:

 

 

  • Talentontwikkeling
  • Zelfvertrouwen
  • Persoonlijk Leiderschap
  • Het vergroten van je zelfkennis
  • Meer uit je werk halen
  • Duurzame inzetbaarheid
  • Weten waarom je doet wat je doet
  • Het verbeteren van je vaardigheden om je doelen te halen
  • Je blinde vlek in kaart te brengen
  • Je drijfveren in kaart te brengen
  • Het verbeteren van je communicatie
  • Het bereiken van je ambitie
  • Het op positieve wijze in beweging brengen van je medewerkers en/of collega’s
  • Het maken van de juiste keuzes voor jou
  • Beter samenwerken
  • Weten waar je happy van wordt
  • Focus en innerlijke rust
  • Inzicht in je allergie en valkuilen
  • Met enthousiasme en hernieuwde energie aan de slag te gaan met jouw groei
  • Regie over je eigen leven
  • Persoonlijke groei
  • 360 graden feedback
Mijn missie is om jou je eigen pad te laten lopen, zodat jij weer gaat stralen 
Werk dat voldoening geeft en past bij jouw talenten
Vandaag is het beste moment om de eerste stap te zetten richting meer werkgeluk!

"Ik zie het steeds vaker om me heen,

 Mensen raken burn-out, zijn ongelukkig of verliezen het contact met zichzelf, en weten niet meer wat hen energie geeft en gelukkig maakt.

Soms is het goed om even te vertragen, te onderzoeken om vanuit daar weer stappen vooruit te zetten 

Als je het nu niet doet, wanneer dan wel? 

Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg 

verlang

——

zaam

 Coaching

♥ 1 op 1 begeleiding

♥ face to face in mijn praktijkruimte, wandelend in de natuur, of online

 Retreats

♥  Selfcare momenten 

Natuur/Yoga/Rust/Warmte/Sfeer/Persoonlijke ontwikkeling

Zakelijke Coaching

♥ Disc gedrags Analyse

♥ Drijfveren Analyse

♥ Soft Skills Training

 

 ♥ body  mind  soul ♥

Daar waar je met je hoofd geen “nee” meer zegt, gaat je lichaam het voor jou doen

Je lichaam reageert op wat je met je brein denkt, en wat je ziel verlangt

Je lichaam geeft het aan wanneer je teveel van je pad afwijkt, wanneer het letterlijk pijnlijk, benauwend, en verdrietig gaat voelen

Ik kijk samen met jou naar je body, mind en soul, om zo een duurzaam resultaat te verkrijgen

Wil je weer richting en focus hebben in je werk?

Wil je meer zelfvertrouwen en persoonlijk leiderschap?

Wil je weer met energie en enthousiasme aan de slag met je doelen? 

Wil je je potentieel benutten? 

Wil je meer uit jezelf halen?

Wil je je verder ontwikkelen?

Wil je stappen gaan zetten richting jouw ambitie en doelen?

Duurzaam inzetbaar zijn op de arbeidsmarkt? 

 

 

Voor wie wel?


Als je meer energie, plezier en richting in je werkende leven wilt


Als je keuzes en stappen wilt zetten die echt bij jouw talenten en drijfveren passen 


Als je persoonlijk- of professioneel wilt groeien  


Als je weet dat er iets moet veranderen, maar je niet weet waar te beginnen, en je hierbij wel wat begeleiding bij kunt gebruiken

Als je vastloopt op je werk

 

 

 

 

 

Voor wie niet?


Als je op dit moment in een moeilijke situatie zit, waardoor je geen ruimte en tijd  hebt om eraan te werken


Als je het lastig vindt om aan jezelf te werken, en om feedback te krijgen


Als je denkt dat er geen verbetering en groei mogelijk is voor jou 

 

 

♥ Effectie en Resultaatgerichte begeleiding bij persoonlijke- en professionele ontwikkeling

♥Neem zelf de regie over je loopbaan en carrière

♥ Volledige of gedeeltelijk vergoeding van het traject vanuit werkgever of Stapbudget

 Pakket 1
Disc Analyse
&
Drijfveren analyse
1 intake van 1,5 uur
2 sessies van 2 uur
Je krijgt je eigen persoonlijke rapport waar je mee aan de slag kunt
inzicht in je kwaliteiten, valkuilen en manier van samenwerking en communiceren
Je weet wat je drijft en welke keuzes daarbij passen
Totaal 5,5 uur

 

€  595 excl. BTW
incl. Disc en Drijfveren  rapportages
Regulier uurtarief
€ 79 excl. BTW

 

 Pakket 2
Talent ontwikkeling
&
Persoonlijk Leiderschap 
Je krijgt een  intake van 1.5 uur
We gaan samen kijken waar je nú staat, en waar je naar toe wilt
Blended learning
Je krijgt je eigen persoonlijke soft Skills Assesment, 360 graden feedback. 
Je krijgt Toegang tot 24 online trainingsmodules 
Daarnaast krijg je nog 4 uur persoonlijke coaching
je krijgt opdrachten om  toe te passen in de praktijk

€ 999 excl. BTW

incl. Soft Skills assessment en online leeromgeving

 

Regulier uurtarief
€ 79 per uur
Pakket 3
DIsc & Drijfveren analyse &
Soft skills ontwikkelprogramma
&
Persoonlijk Leiderschap

 

Een volledig en compleet coachingstraject
combinatie pakket 1 & 2
Met eventueel daarna nog  extra “losse” sessies om ervoor te zorgen dat je niet terugvalt in oude patronen of belemmeringen.
€ 1595 excl. BTW
Regulier uurtarief
€ 79 per uur 
Je kunt natuurlijk ook één of meerdere losse coachingsgesprekken met mij plannen.
Losse coachingsgesprekken € 79 excl. BTW per uur.

Informeer bij je werkgever, HR-afdeling, Directeur of je in aanmerking komt voor een vergoeding. Veel werkgevers hebben een persoonlijk opleidingsbudget. 

Er is ook een mogelijkheid om STapbudget in te zetten voor de soft skills training. 

vOOR zelfstandige ondernemers OF ZZP’ers ZIJN DE KOSTEN VOOR COACHING aftrekbaar voor de belasting als bedrijfskosten.

Als de coachgesprekken niet plaatsvinden in mijn praktijk, maar in de natuur, of op een andere door jou gekozen locatie, houd dan rekening met reiskosten van € 0,35 cent per km excl. BTW. 

Kun je door omstandigheden het traject niet veroorloven, neem dan contact met mij op, dan spreken we een inkomensafhankelijk tarief of betalingsregeling af waarmee we kunnen werken.

Alle genoemde prijzen voor zakelijke coaching zijn exclusief BTW.

Persoonlijke ontwikkeling

"Het heeft mij waardevolle levenslessen gegeven waardoor ik weer verder gegroeid ben als persoon en nog meer uit het leven kan halen." 

Ik heb meer inzicht gekregen in hoe ik in het leven stond en wat voor uitwerking dat heeft en hoe ik dat met kleine dingen positief kon veranderen.

Het heeft mij gebracht, ‘hoe’ ik prettiger in het leven kan staan en ik heb ervaren welke positieve effecten dat weer heeft op mijn omgeving. Ik heb hierin de balans gevonden.

Daarnaast ben ik bewust geworden waar voor mij nog mooie kansen liggen op mijn levenspad.

Het heeft mij waardevolle levenslessen gegeven waardoor ik weer verder gegroeid ben als persoon en nog meer uit het leven kan halen.

Mariska is een enthousiaste en spontane coach. Objectief, positief, een hele goede luisteraar en stelt de juiste vragen. Met haar spontane manier van communiceren stelt ze mensen direct op hun gemak zodat het "delen" veilig voelt.

 Anoniem

Persoonlijke ontwikkeling

Ik vind het belangrijk om een coach te hebben die mij begrijpt, en ook met beide benen op de grond staat. Een coach die ik kan vertrouwen en weet van aanpakken.

Mariska is warm, betrouwbaar, liefdevol, begripvol en ook zo gewoon zichzelf. Haar kracht ligt in haar luisterend oor, haar aanpak hierop en het samenwerken naar een resultaat. Ze had vaak door wat ik nodig had, en waar ik de meeste hulp bij kon gebruiken.

Ik heb een heel mooi traject afgelegd, waar ik met veel trots naar terugkijk.

 Karin, zelfstandig ondernemer 

Loopbaan en Persoonlijke ontwikkeling

 

"waardevolle adviezen, je zult er veel van leren"

Mariska heeft mij heel fijn geholpen in een periode dat het voor mij zwaar voelde. We hebben gewerkt aan mijn talenten, persoonlijke ontwikkeling en levensmissie. Maar bovenal is ze er iedere keer geweest met een luisterend oor en waardevolle adviezen. Haar fijne, intieme praktijkruimte nodigt uit tot het openstellen en reflectie. Ik kan iedereen aanbevelen in gesprek te gaan met deze fantastische dame, je zult er veel van leren. 

 Yvonne 
Talenten DNA & Persoonlijke Missie

"HET TRAJECT IS ANDERS DAN ALLES WAT IK OP HET GEBIED VAN PERSOONLIJKE ONTWIKKELING HEB GEHAD"

Ik heb het Talentenspel met heel veel plezier bij Mariska gespeeld. Het Talentenspel is een verrijkend en waardevol coachtraject en anders dan alles wat ik tot nu toe op het gebied van persoonlijke ontwikkeling heb gevolgd.

Mariska is hartelijk en spontaan en ontvangt je met open armen in haar mooi ingerichte praktijkruimte. Haar sprankelende en bruisende persoonlijkheid zorgt voor lichtheid in het coachtraject, terwijl ze ondertussen ook verder kijkt dan wat aan de oppervlakte zichtbaar is en dat respectvol in het licht brengt.

Stap voor stap neemt ze je mee tijdens het spelen van het spel, samen op ontdekkingsreis naar jouw talenten. Het is heel bijzonder om je bewust te worden van de schat aan informatie die je als mens verborgen in jezelf bij je draagt. De verschillende sessies van het traject brachten mij verschillende verrassende ontmoetingen, inspirerende inzichten en momenten van ontroering en verwondering.

In de afsluitende sessie komen alle eerder verkende elementen opnieuw samen, maar in een andere vorm. Dat geeft opnieuw een ander perspectief en raakte weer een andere laag. Voor mij was deze sessie de parel aan de kroon.

Nu ik weet welke talenten ik in kan zetten en mijn levensmissie ken, volg ik met lichte tred en vol vertrouwen mijn pad de wereld in. En alle inzichten en indrukken die ik tijdens het spelen van het Talentenspel heb verzameld draag ik dankbaar met me mee.

 - Mandy Betro, Intern begeleider PO, Coach en systeemopsteller

Loopbaan- en Persoonlijke ontwikkeling

"HET TRAJECT HEEFT ME POSITIEF VERRAST, EN IK HEB HET ALS ENORM WAARDEVOL ERVAREN"

Voorafgaand was ik sceptisch. “Hoezo kan ik na dit traject mijn (levens)doel inzichtelijk hebben?!”

Maar het heeft me positief verrast en ik heb het traject als enorm waardevol ervaren.

Mariska is makkelijk benaderbaar, open en eerlijk. Ze veroordeelt niet. Mariska is een fijn mens, vrolijk en kan erg goed luisteren. Ik voelde me op mijn gemak. Veilig.

Haar kracht zit in het leggen van verbanden. Aanvoelen wat iemand nodig heeft en wat niet.

Het traject heeft me het volgende gebracht:

  • Richting
  • Duidelijkheid
  • Meer zelfkennis
  • Inzichten
  • Communicatieve vaardigheden
  • Rust
  • Vertrouwen in de toekomst
  • Situaties beter kunnen inschatten.

Ik zou het traject absoluut aan anderen aanbevelen!

- Evelien

Loopbaan- en Persoonlijke ontwikkeling 

"IK VIND HET TRAJECT HEEL KRACHTIG EN MET DE LIEFDEVOLLE AANDACHT ERBIJ IS HET BIJNA MAGIE"

Het heeft me inzicht gebracht, ik zie waar mijn kracht ligt en hoe ik bij mezelf kan blijven. Ik heb talenten ontdekt waar ik niet eerder weet van had en zie het als heel waardevol om te zien hoe deze in te zetten. Ik kijk er naar uit om te zien wat het me verder gaat brengen. Ik heb Mariska ervaren als een open en betrokken coach. Die zich ook verheugd over het proces dat je loopt.

- Roos

Talenten DNA & Persoonlijke Missie

"IK HEB GEWOON ZO GENOTEN VAN ALLE SESSIES"

Via een podcast van Giel Beelen waarin hij Willem Glaudemans interviewde hoorde ik over je levensmissie en het talentenspel en de door Willem Glaudemans opgeleide talentencoaches. Op de site van het Talentenspel kwam ik bij Mariska terecht.  

Het viel me op dat ze veel ruimte laat voor mijn verhaal. Ze laat invullingen vrij, drukt haar eigen mening er niet op wat mij vrij laat om het zelf te interpreteren zoals het op mij overkomt. Dat waardeer ik erg. Mariska's kracht zit in haar volle aanwezigheid, goed kunnen luisteren, haar enorme enthousiasme en het koppelen of integreren van andere vakgebieden die er (in-)direct mee te maken hebben.

Ik heb enorm genoten van dit stukje samen wandelen op mijn pad. Het was heerlijk luchtig en speels, en tegelijkertijd werkte het proces op een dieper niveau door.

Ik voel een enorme kracht aan inspiratie, nieuwe ideeën en het mooie is; ik voer ze meteen uit. Er is een vuur in mij wakker gemaakt en nu ik kennis heb gemaakt met mijn leiders talent weet ik dat ik op zachte wijze geleid word, en dat een mogelijke terugval ook helemaal oké en menselijk is. Er is gecommuniceerd met mijn binnenwereld waardoor er een prachtig voedingsbodem is wakker geworden. Het was genieten bij zo'n fijn, lief en enthousiast mens, dankjewel Mariska!

Eelke Thomassen

Talenten DNA & Persoonlijke Missie

"MET HAAR HULP EN COACHING HEB IK WEER DUIDELIJK INZICHT IN MIJZELF EN MIJN LEVENSMISSIE GEKREGEN. MET DE PRAKTISCHE TIPS EN ADVIEZEN KAN IK DAAR DE KOMENDE JAREN POSITIEF MEE AAN DE SLAG." 

Mariska heeft me warm, begripvol en enthousiast geholpen met haar coaching, waarin ik een hele mooie bevestiging kreeg over mijn talenten en welke aspecten in mijn leven mij voeden.

Ook al ben ik zelf geen beginner als het gaat om methodes om meer inzicht in jezelf te krijgen en op het vlak van persoonlijke groei en ontwikkeling, heeft het talentenspel me ook verrassende nieuwe inzichten gegeven. Een hele bijzondere methode die in eerste instantie heel speels en laagdrempelig lijkt, terwijl het tegendeel waar blijkt te zijn.

Juist door de toegankelijkheid van deze mooie methode, heb ik rechtstreeks contact kunnen maken met mijn onderbewuste en hierdoor inspirerende boodschappen mogen ontvangen.

Niet alleen dat, er werden ook praktische adviezen aan gekoppeld, waarmee ik na de sessies verder kon.

Iedereen die meer wil weten over zijn of haar levensmissie, talenten en valkuilen, kan ik deze sessies aanraden!

Zeker onder de kundige begeleiding van Mariska, die veel kennis en (levens)ervaring heeft en dat merk je tijdens de sessies.

Bij Mariska voel je je welkom en vertrouwd.

Esther

Persoonlijke Ontwikkeling

"HAAR BEGELEIDING HEEFT WAARDEVOLLE INZICHTEN GEGEVEN, WAARMEE IK GOEDE VERVOLGSTAPPEN KAN ZETTEN."

Mariska is vrolijk, opgewekt en erg toegankelijk. Ze weet je snel op je gemak te stellen en een sfeer van vertrouwen te creëren. Je voelt direct haar geïnteresseerdheid en betrokkenheid. Dit alles maakt dat het niet moeilijk is om de dingen die spelen te delen. Mariska heeft een open houding en ziet snel waar het om draait. Zij weet dit respectvol terug te geven.

- Ina de Weerdt, schrijver, spreker levensvragen, identiteit en zingeving

Talenten DNA & Persoonlijke Missie

DOOR HAAR MANIER VAN COACHEN BEGRIJP IK MIJZELF BETER EN HANDEL IK ER STEEDS MEER NAAR. ZONDER OORDEEL, DIT BEN IK.

Mariska heeft mij begeleid bij het Talentenspel. De trainingen hebben mij heel erg geholpen in het bewust omgaan met mijn eigen talenten. Het zit nu voor altijd opgeslagen in mijn systeem. En ik neem het steeds weer mee in mijn overwegingen welk pad te zullen kiezen.

Het heeft ervoor gezorgd dat ik in bepaalde cursussen ben gestapt, en mij nog steeds aan het ontwikkelen ben zoals ik graag in het leven wil staan. 

-Henriëtta Hofman, zelfstandig ondernemer

 

Talenten DNA & Persoonlijke missie

HET VOELT ALS EEN GROOT CADEAU OM DOOR HET KORTDURENDE TRAJECT MEZELF NOG BETER TE LEREN KENNEN EN DAARMEE HET LEVEN TE KUNNEN LEIDEN WAT ECHT BIJ ME PAST.

Onder begeleiding van Mariska heb ik het Talenten DNA & Persoonlijke missie traject gedaan.

Zij heeft de natuurlijke gave om met oprechte betrokkenheid de juiste vragen te stellen.

Hiermee gaf ze me nog meer inzicht in mijn talenten, waarden en mijn missie in mijn leven.

Dankjewel Mariska voor jouw uitnodigende en sympathieke houding. Dat maakt het makkelijk om me bij jou open te stellen.

Ik gun iedereen zo'n goede coach.

-Anoniem

Persoonlijke Ontwikkeling

MARISKA SCHALKX BEDANKT VOOR HET STELLEN VAN DE DEADLINE EN MIJ DIE SCHOP ONDER MIJN KONT GEVEN!

“Het is zo ver hoor. Dit was mijn uitstel “ding” ( Pas een jaar ofzo 😉) Mijn eerste PODCASTS staan online! Ja, toch echt wel spannend Waar spraakberichtjes inspreken naar al mijn vriendinnen op whatsapp appeltje eitje is..... Is die podcasts online zetten wel even een ander gevoel. Eerder even een zuur appeltje waar ik doorheen moest. Hier kwamen ook mijn overtuigingen en angsten even om de hoek 👋🏼 “hallo” zeggen. Die heb ik inmiddels lekker weg gebonjourd. Dus tijd om Jullie uit te nodigen naar de podcasts te gaan luisteren & je te abonneren.”

Jessica van Duren Business Coach

 

 

 

diploma's, Trainingen en cursussen

Mental Coach (20 ECTS) erkend door Nederlandse Federatie Gezondheidszorg, BATC, Kwaliteitsregistratie en Accreditatie Beroepsbeoefenaren In de Zorg, en HBO-geaccrediteerd door het SRNO, NRTO-Keurmerk

Talentencoach® opgeleid door Willem Glaudemans 

Yin Yoga Teacher Training (TTC 60h) door Yoga Alliance

Coachen bij Angst (3 ECTS) erkend door BATC en CAT

Spiral Dynamics

NLP

RET

TA

Intuïtieve ontwikkeling

Voice Dialogue

DISC en Drijfveren assessment 

Soft Skills Expert Trainer

Mariska Schalkx

www.verlangzaam.nl

info@verlangzaam.nl

06-10075884

Boxtel

(omg. Den Bosch / Eindhoven)

kvk 81506961

btw-nr. NL003572553B74

 

Mariska Schalkx